让您自己及家人做好准备

为儿童的住院就诊做好准备通常意味着重新安排整个家庭的日常活动,例如工作和学习。除了承受因此产生的压力,您和您的家人可能还会在住院前的几周和几天中经历担忧、愧疚、悲伤和释然等情绪波动。在为您的孩子做好住院准备的同时,您自己和家人也应做好充分的身心准备。

对父母和监护人的温馨提示

了解您的孩子将要住院或做手术可能会引发一系列情绪反应,例如焦虑、恐惧、担忧、无助、震惊、愧疚、生气、麻木、释然。孩子们通常会经历这些情绪波动。给自己充分的时间去经历和处理您自己的情绪波动将有助于为孩子提供更好的帮助。

提出问题

深入了解波士顿儿童医院、您的孩子的身体状况以及治疗方案将对您很有帮助。您可以向医院医务人员提问下列常见问题:

  • 我应该将手术(或检验)的哪些相关信息告诉我的孩子?
  • 手术之前会发生什么样的情况?
  • 手术完成需要多长时间?
  • 我能否在手术期间在一旁陪伴我的孩子?
  • 手术期间我将在哪里等候?
  • 医生是否会将孩子的手术情况告诉我?
  • 手术完成后何时可以见到我的孩子?
  • 我的孩子是否会感到疼痛?
  • 我的孩子需要住院多长时间?
  • 我的孩子需要多长时间才能返校和玩耍?
  • 我可以在哪里找到有关孩子病情的更多信息?

请记住,您是最了解自己孩子的人。请务必将您孩子的性格和过往就医经历告知其医生、护士和其他看护人。例如,如果您的孩子特别害怕验血,我们通常能够找到令验血过程较为轻松的方法。

照顾好您自己

如果您不能照顾好自己的身体和情绪,就会很难为您的孩子和家人提供支持。以下策略可能有所帮助:

  • 如果可能,与另一位看护人轮流在医院照顾您的孩子。在孩子住院之前制定好时间表。
  • 偶尔离开孩子的病房休息一下。例如,出去散步或喝杯咖啡。询问儿童生活专家是否有志愿者能够在您外出休息的时候帮忙照看您的孩子。
  • 与朋友和家人讨论您的担忧和疑虑。
  • 学习深呼吸和放松运动。相关课程可在医院的教育和放松频道(第 28 频道)中查找。
  • 有规律地锻炼。前往家庭中心,或询问社工或儿童生活专家医院附近哪里有健身房。
  • 询问家长在孩子病房中体验咖啡时间的相关信息;询问支持团体的相关信息。
  • 将住院经历记录在日记中。
  • 做好看望和陪伴您的其他孩子的计划。
  • 如果您和孩子的另一位监护人不住在一起,但都参与孩子的日常起居,那么您需要花时间决定由谁在住院或手术期间的不同时间段陪伴孩子。让您的孩子了解相关计划。

对于兄弟姐妹的温馨提示

有时候,当家里有一个孩子有医疗需求时,其他兄弟姐妹可能会经历悲伤、担忧、生气或愧疚的复杂情绪波动。您可能觉得这是您的错,但事实并非如此。实际上,当兄弟姐妹中有一个生了病或有特殊医疗需求时,其他人产生矛盾心理是正常现象。兄弟姐妹可能会感到:

  • 悲伤。因为他们想念您和生病的孩子。
  • 孤立无援。因为他们独处的时间比平常更多。如果没有人告诉他们发生了什么事,他们可能会觉得自己遭到冷落。
  • 担心和害怕。因为他们牵挂您并担心生病的兄弟或姐妹会发生不好的事。他们可能认为一切都在改变,而且不会再跟从前一样。有时候他们担心他们自己或者是您也会生病。
  • 愧疚。因为他们认为疾病是由自己造成的,或者因为他们曾经做过不好的事或有过不好的想法。他们会担心疾病是他们的过错。或者,他们也可能感到愧疚,因为他们身体健康并且能够做病了的兄弟或姐妹无法做的事情。
  • 妒忌和生气。因为生病的孩子得到很多关注。
  • 困惑。因为他们无法理解正在发生或将会发生的事情。

但是,孩子通常不知道如何表达这些情绪。他们可能通过其他方式体现出来,例如:

  • 饮食习惯的改变(比平常吃得更多或更少)
  • 变得沉默寡言
  • 独处时间更长或远离家人
  • 尽力讨好家长或其他大人
  • 通过不遵守规则、打架甚或是攻击他人来突显自己
  • 比平常更努力地博取他人好感
  • 重新出现更年幼的行为,例如尿床、儿语或吮吸拇指。
  • 模仿生病孩子的样子或说自己感到不舒服

如果您感觉您孩子的兄弟姐妹在应对孩子生病的事情上存在困难,以下技巧可能会有助于安抚他们的情绪并促进沟通:

  • 全家聚在一起讨论目前的状况以及那个孩子为何病了。根据孩子们的成长阶段给出简单而真实的解释。
  • 告诉孩子们提出问题非常重要,而您会尝试着回答问题,或从护士或医生那里得到答案。
  • 鼓励孩子们表达他们的情绪。让他们知道哭泣、生气、高兴以及有许多不同的情绪都是正常的。
  • 尽可能保持正常的日常作息,例如上学、吃饭、小睡和就寝时间。
  • 尽可能对其他孩子给予特别关注。
  • 如果可能,带孩子们一起去医院探望。与医务人员讨论如何让您的孩子为探望做好准备。根据您孩子的兴趣和身体舒适程度来安排探望。如果无法探望,则安排电话问候。
  • 建议孩子们画画或制作卡片并寄到医院。
  • 向家人和朋友寻求支持。向我们询问为您自己和家人寻求支持的途径。
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